Состояние человеческой кожи является прямым показателем состояния организма. И практически каждый человек в своей жизни сталкивался с таким неприятным и некрасивым проявлением, как прыщи. Причин такого явления может быть множество – начиная от полового созревания и гормонального сбоя и оканчивая различными хроническими заболеваниями. Но мало кто догадывается, что к распространению акне имеют причастность и вредные привычки.
Наиболее часто развиваются прыщи от курения, это доказывает и проведенная статистика. Конечно, подросток, балующийся сигаретами, будет в первую очередь грешить на переходный возраст. Но время проходит, трудный период оканчивается, а вот акне никуда не пропадают, причиняя эмоционально-психические расстройства. Но какая взаимосвязь между курением и появлением такого кожного заболевания?
Курение становится частой причиной появления акне
Что говорят медики
Ученые, занятые в медицинской сфере, отвечают положительно на вопрос, могут ли быть прыщи из-за сигарет. И объясняют такое проявление крайне пагубным воздействием канцерогенного и ядовитого табачного дыма на организм курильщика. Негативное влияние провоцирует множество проблем, большая часть из которых и является основными виновниками некрасивых проявлений. В частности:
- Никотин провоцирует сужение сосудов, что приводит к нарушению нормального питания эпидермиса и серьезных сбоев в кислотно-щелочном балансе.
- Сальные железы начинают активизироваться и функционировать в усиленном темпе.
- Курение влияет на нормальную деятельность эндокринной системы, из-за чего происходит нарушение гормонального фона.
- Кожный покров, лишенный нормального и полноценного питания, замедляет регенерационные процессы.
- Возникают значительные проблемы и в продуцировании эпидермальных клеток эластина и коллагена.
- Из-за постоянного воздействия дыма от курения, кожа на лице просто не успевает очищаться, что приводит к стойкому засорению пор.
- Клетки верхнего слоя кожи увеличивают содержание карбоксигемоглобина (соединение угарного газа и гемоглобина). Это приводит к значительному истончению толщины эпидермиса, что повышает травматизацию кожи.
Прыщи от сигарет появляются достаточно быстро и обильно распространяются по всей поверхности лица, затрагивая порой и остальные участки кожи. Ведь табачный ядовитый дым вместе с кровотоком разносится по всем внутренним органам и системам.
Из-за действия токсинов и канцерогенов, в большом количестве содержащихся в дыме сигареты, кожа недополучает питательные вещества и кислород, что приводит к обширной закупорке сальных желез, что и приводит к появлению прыщей.
Выясняя, правда или нет, тот факт, что курение является причиной акне, стоит вспомнить общеизвестный факт, что во многих случаях к формированию кожных высыпаний причастны многие заболевания органов ЖКТ. А ведь именно обилие никотина, регулярно поступающего в организм, приводит к ухудшению работы и последующим патологическим процессам (гастриты или язвы).
Как курение влияет на кожу
Сигареты и кожа: пагубное влияние
По установленным данным, каждая выкуренная сигарета приводит к спазмированию капилляров на 15–20 минут, что приводит к падению концентрации кислорода в составе крови на уровень в 5–6%. Но курильщики не обходятся только одной сигаретой в день, ухудшая состояние кожи. Поэтому не стоит удивляться, когда у заядлого сигаретомана и на спине появляются россыпи акне.
По данным проведенных исследований, практически 65% из тысячи опрошенных курильщиков страдает от различных воспалительных кожных проявлений, тогда как у некурящих эта цифры едва достигает 8–9%.
Конечно, постоянные высыпания крайне негативно влияют на общее эмоциональное состояние человека. Ведь обильные высыпания на лице, фото которых можно увидеть ниже, понижают самооценку и порой могут даже спровоцировать развитие стойкой и тяжелой депрессии.
Акне, причиной которого стало курение
Читайте также:
Действие никотина
Никотиновое соединение крайне пагубно влияет на нормальное состояние гормонального фона, именно длительное воздействие этого вещества и становится одной из частых причин разбалансировки организма. А сбои в функционировании эндокринной системы становятся основными причинами возникновения некрасивых высыпаний.
Причем некрасивые проявления могут возникнуть и у курильщика со стажем, причем достаточно неожиданно. Основная причина такого проявления – развитие заболеваний органов ЖКТ, виновниками которых становится продолжительное воздействие токсичного дыма. Развитие в результате этого язвы и гастриты и приводит к внезапному обильному высыпанию на некогда чистой коже курильщика.
Воздействие табачного дыма
Говоря о том, вызывает ли курение прыщи, медики рассказывают о тяжелом патологическом воздействии табачного дыма. Ведь кожный покров непосредственно контактирует с ядовитым и канцерогенным испарением. Находясь в зоне токсического поражения, эпидермис страдает больше всего. Выражается это в:
- резком и продолжительном сужении кровеносных сосудов;
- кислородном голодании эпидермальных тканей;
- ухудшении нормальных регенерационных возможностей кожи.
Также микрочастички смол и ядов, в изобилии содержащиеся в табачном испарении, оседают на поверхности кожи, плотно закупоривая поры. Нарушение функционирования сальных железок провоцирует появление гнойничковых образований, сыпи, комедонов. Положение ухудшает нарушение способности кожного слоя к регенерации, что происходит в связи с падением иммунитета из-за продолжительного курения.
Никотин — сильнейший яд, крайне пагубно влияющий на состояние кожи
Исчезнет ли акне после расставания с сигаретами
По логике прыщи после отказа от курения должны исчезнуть, ведь раздражающий фактор удален. Но порой возникают ситуации обратные, когда курильщик, не сталкивающийся с такой проблемой, знакомится с ней после расставания с пагубной привычкой. Объяснения такому явлению есть. По мнению медиков, всему виной следующие нюансы:
- Из-за хронического сужения кровеносных сосудов у заядлого сигаретомана выработка кожного секрета понижена. После отказа от вредной привычки происходит активизация работы сальных железок. Их усиленное функционирование приводит к образованию большого количества секрета. Поры закупориваются, и развивается акне.
- После отказа от курения происходит неконтролируемое функционирование нервных окончаний. Ведь эндокринная и нервная системы тесно связаны между собой и слишком активная деятельность последней может спровоцировать появление проблем гормонального фона. Итогом становится появление прыщей.
- После отказа от курения организм испытывает стресс, что приводит к обострению имеющихся хронических заболеваний и развитию акне.
Воздействие на кожу электронных сигарет
Многие интересуются, а могут ли развиться кожные высыпания из-за пристрастия к электронным сигаретам. Такие случаи известны врачам, и объясняют они их следующими причинами:
- если курильщик недавно стал почитателем Е-сигарет, а до этого длительное время курил обычные (акне развилось по причине бросания курения);
- в состав жижи для парения входят ароматизаторы, глицерин и никотин, прыщи могут появиться из-за индивидуальной непереносимости одного из этих соединений.
Электронные сигареты не менее вредны для здоровья, в том числе и для кожи
Как улучшить состояние эпидермиса после курения
Нужно понимать, что организм, длительные годы подвергавшийся токсическому действию сигаретного дыма, не может очиститься и прийти в норму за короткое время. Поэтому, кроме усиления высыпаний, бывшему курильщику придется столкнуться и с рядом иных неприятных симптомов (кашель, слабость, перепады настроения, расстройство ЖКТ). Все подобные проявления говорят о том, что внутренние системы и органы начали процесс восстановления.
Полностью организма человека очищается от остатков никотина и смол в течение 2–3 месяцев с момента последней затяжки.
И только спустя это время можно отметить происходящие улучшения в состоянии кожи. Для ускорения такого процесса стоит обратиться к дерматологу. Этот врач помогает даже в самых тяжелых проявлениях воспалительных высыпаний. После консультации и проведенных обследований специалист назначит курс лечения и пропишет препараты, которые следует принимать по указанной схеме.
Меры по очищению организма
Помимо медикаментозной терапии, стоит приложить и собственные усилия по ускорению очищения организма. Чтобы кожа быстрее пришла в норму, рекомендовано следующее:
- скорректировать режим питания, удалив из меню калорийную, сладкую и слишком жирную пищу;
- ввести в повседневное меню больше овощей и фруктов;
- каждый день по несколько раз ополаскивать лицо прохладной водой, что приводит к сужению пор;
- стоит регулярно использовать специальные скрабы для очищения кожи (кстати, для проведения таких процедур можно пройти курс сеансов и в косметологическом кабинете;
- стоит пересмотреть свой режим дня, больше времени отдав ночному отдыху и ежедневным прогулкам;
- подружиться со спортом, для кожи особенно полезны занятия в бассейне и ежедневные пробежки.
Продукты, способствующие очищению организма
Профилактические мероприятия
Если курильщику очень сложно отказаться от своего пристрастия, то стоит предпринять некоторые усилия, чтобы минимизировать риск развития кожных высыпаний. В частности, стоит вооружиться такими рекомендациями:
- увеличить объем потребляемой жидкости, это поможет крови скорее очищаться от попадания токсичных соединений;
- пополнить рацион сырыми овощами/фруктами, содержащаяся в них клетчатка улучшит вывод токсинов через органы мочевыделительной системы и ЖКТ;
- подружится со спортом для повышения уровня снабжения кожных тканей кислородом;
- каждый день использовать средства для очищения кожи (есть серии косметических препаратов, разработанных как для женщин, так и для мужчин).
Что делать, если прыщи не уходят
Если акне (особенно после расставания с курением) несмотря на все усилия, не уходят с поверхности кожи, стоит посетить врача-дерматолога. Опытный специалист поможет установить наличие дополнительных факторов, способствующих этому, и разработает индивидуальный курс лечения. Такое состояние лучше не затягивать, так как акне может перерасти в хроническую форму либо развиться в более тяжелые по последствиям кожные болезни.
Выводы
Курение и красота кожи – вещи практически несовместимые. К слову, появление прыщей на фоне увлечения сигаретами – далеко не самое страшное и опасное последствие смертельного увлечения. Но способное отравить жизнь человека и значительно подорвать его психоэмоциональное состояние. Поэтому такая неприятная и некрасивая проблема требует пристального внимания и немедленных действий. Первое, из которых – это полное и безвозвратное расставание с сигаретами и переход на здоровый и полноценный образ жизни.
Частые вопросы
Могут ли появляться прыщи от сигарет?
Да, прыщи могут появляться от курения сигарет.
Каким образом сигареты могут вызывать появление прыщей?
Сигареты могут вызывать появление прыщей из-за нескольких факторов. Никотин сужает кровеносные сосуды, что может приводить к ухудшению кровоснабжения кожи и уменьшению ее способности регенерироваться. Также, курение может вызывать повышенное выделение сальных желез, что может приводить к засорению пор и образованию прыщей.
-
Читайте также:
Могут ли прыщи от сигарет исчезнуть после прекращения курения?
Да, после прекращения курения прыщи, вызванные сигаретами, могут исчезнуть. Кожа имеет способность к самовосстановлению, и прекращение курения может помочь восстановить ее здоровье и улучшить ее внешний вид.
Сколько времени может занять исчезновение прыщей после прекращения курения?
Время, необходимое для исчезновения прыщей после прекращения курения, может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Однако, в большинстве случаев, улучшение состояния кожи можно заметить уже через несколько недель или месяцев после прекращения курения.
Как можно ускорить процесс исчезновения прыщей после прекращения курения?
Для ускорения процесса исчезновения прыщей после прекращения курения рекомендуется следовать регулярному уходу за кожей, включающему очищение, увлажнение и применение средств с антибактериальным действием. Также, важно поддерживать здоровый образ жизни, включая правильное питание, употребление достаточного количества воды и физическую активность.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перестаньте курить. Курение является одной из основных причин появления прыщей на коже. Никотин и другие вредные вещества, содержащиеся в сигаретах, сужают кровеносные сосуды и ухудшают кровоснабжение кожи, что может приводить к появлению воспалений и прыщей. Поэтому, чтобы избавиться от прыщей, рекомендуется полностью отказаться от курения.
СОВЕТ №2
Правильно ухаживайте за кожей. Регулярное очищение кожи поможет избежать появления прыщей. Используйте мягкие очищающие средства, которые не пересушивают кожу. Также рекомендуется использовать средства с антибактериальным действием, чтобы предотвратить развитие воспалений. Не забывайте о ежедневном увлажнении кожи, чтобы она оставалась здоровой и упругой.
Загрузка...
