Боли в суставах ног знакомы многим из нас. Ранее считалось, что заболевания опорно-двигательного аппарата – удел пожилых людей, однако в последние годы наблюдается стремительное “омоложение” таких недугов. И сегодня подобные проблемы есть у каждого второго – третьего человека в мире. Многие болезни суставов ног – лечение которых начато вовремя – успешно проходят и больше не беспокоят человека, но если пускать их на самотек, не исключены и очень тяжелые последствия.
Поражения суставов
В большинстве случаев, когда пациент обращается к врачу за помощью, первичным диагнозом выступают разные болезни суставов стопы ног. Развиваются такие патологии в двух направлениях – это либо процесс воспалительного, либо дистрофического характера. В зависимости от того, какой болезнью поражены суставы, симптомы будут более или менее выраженными.
Когда у пациента прогрессирует воспалительный процесс, первым явным признаком выступает локальное покраснение кожных покровов в области больного сустава. Появляется боль и жжение, температура тела повышается.
В запущенной стадии становится видна невооруженным глазом деформация сустава, а также нарушается его двигательная активность. Подобные болезни стопы ног появляются из-за нарушения процесса обмена веществ, проникновения в организм вирусной инфекции, или патологий сосудистой системы.
При дистрофическом процессе главной причиной является чрезмерная масса тела, травмирование сустава и неправильное питание. Основными симптомами выступают: нарушение подвижности, боль, изменение формы.
Артрит
Патологический процесс, при котором внутри сустава начинается воспаление. Возникает заболевание и в результате травмы, и при проникновении в организм различных вирусных возбудителей.
Патология может распространяться в равно степени на крупные и мелкие сосуды, быть единичным (поражен один сустав) или множественным (группа суставов).
Основным симптомом выступают болевые ощущения в зоне поражения, покраснение кожных покровов и отечность в области сустава, дискомфорт при ходьбе, ограниченность движений. В зависимости от образа жизни человека (подвижный или малоактивный) проявления болезни будут разной интенсивности.
Лечение разрабатывает и назначает только врач, основываясь на первопричине воспалительного процесса: терапия, направленная на борьбу с основной патологией, повышение иммунитета, восстановление функций стопы и снятие болевых ощущений.
Для этого могут назначить препараты гормональной группы и нестероидные противовоспалительные средства.
Артроз
Патология, имеющая дегенеративно-дистрофический характер, при которой поражается суставной хрящ. Основной причиной появления выступает сильное физическое перенапряжение, травмы, оперативное лечение конечностей, генетическая предрасположенность.
Симптомы, в большинстве случаев, явные и отражаются в видимой деформации пораженного сустава, болевых ощущениях, нарушении двигательной активности.
Что касается терапии, то в этом случае врачи назначают хондропротекторы – группа препаратов, направленных на восстановление процесса обмена веществ и кровообращения. Также эффективны массажи, мануальная терапия и ЛФК.
Подагра
Поражение суставов происходит из-за нарушения пуринового обмена, при котором в его полости скапливаются кристаллы солей мочевой кислоты. В большинстве случаев заболеванию подвержена плюснефаланговая часть.
Самым явным симптомом является сильнейший, острый воспалительный процесс, сопровождающийся нетерпимой болью. Подагрические приступы зачастую случаются в утреннее время, и обусловлены «выпадением» кристаллов солей мочевой кислоты из ткани, в полость сустава.
Лечение предусматривает прием препаратов, действие которых направлено на снижение выработки мочевой кислоты (урикодепрессанты).
Заболевания костей
Остеопороз – это заболевание, которое характеризуется «пористостью» костей. Заболевание быстро прогрессирует, делает ткань костей слабыми и хрупкими. Это происходит из-за того, что в организм либо не поступают вещества для формирования костей, либо же эти вещества не могут правильно усваиваться. В некоторых случаях даже кашель способен вызвать перелом кости. В основном от остеопороза страдают люди пожилого возраста. Чаще данным заболеванием страдают женщины, чем мужчины. Это может быть связано с беременностью, т. к. ребенок берет все необходимые вещества для своего роста из организма женщины.
Симптомы остеопороза:
- боли в костях;
- утомляемость костей;
- судороги;
- кариес, пародонтоз, ломкость ногтей;
- переломы при незначительных ушибах.
Лечение остеопороза проводится с помощью гормонов. Для укрепления костей и наращения костной ткани необходимо ежедневное потребление кальция вместе с солнечными ваннами (витамин D, необходимый для усвоения кальция). Лечение также невозможно без здорового образа жизни. Обязательными являются физические нагрузки.
Для начала за помощью можно обращаться к вашему врачу-терапевту, который после первичного осмотра подскажет вам, какому профильному врачу надо показаться.
Симптомы
Точно диагностировать болезни стопы ног может исключительно квалифицированный специалист. Дело в том, что большинство симптомов и признаков имеют существенную схожесть, и могут возникать при различных болезнях.
Поэтому не стоит заниматься самодиагностикой и лечением, иначе можно только усугубить свое состояние, что в последующем будет требовать усиленной и затяжной терапии.
Итак, задуматься и не откладывать визит в клинику нужно при таких состояниях (основные симптомы болезней стопы ног):
Боль различной интенсивности
Стоит обратить внимание, что этот симптом может усиливаться в момент, когда человек занят физическим трудом, долго ходит или просто поднимаясь вверх по лестнице.
Судороги
Возникать могу в области икроножной мышцы, также появляется чувство стягивания, иногда конечность немеет.
Кожные реакции
На покровах эпидермиса можно замечать наличие ороговевших частичек, кожа шелушится и отслаивается, появляется зуд и жжение. Кожа может быть сухой и жесткой, иногда на ней появляются небольшие прозрачные пузырьки, заполненные жидкостью.
Изменения ногтевой пластины
При некоторых заболеваниях может меняться цвет ногтя, пластина расслаивается, или наоборот, утолщается.
Отеки
Наиболее распространенный симптом поражения суставов стопы ног, при этом после ночного отдыха он может проходить, но в конце дня снова появляться.
Быстрая утомляемость
Когда конечности поражены какой-либо патологией, то человек довольно быстро устает, ему хочется занять удобное положение отдохнуть, тем более, если он долгое время находится стоя.
Невозможность ношения привычной обуви
Девушки при заболеваниях стопы ног сталкиваются с тем, что они не могут носить обувь на каблуке, или же их пара стала неудобной и тесной.
Любое заболевание имеет склонность к прогрессированию. Если своевременно не начать правильную терапию, то боль постепенно будет усиливаться, и может отдавать в поясницу.
Плоскостопие
Плоскостопие есть практически у 80 процентов жителей земного шара. Только у каждого оно развито в разной степени. Иногда из-за плоскостопия человек не может нормально ходить, ему становится больно уже через несколько минут.
С самого детства врачи рекомендуют делать детям профилактический массаж, который снизит вероятность развития плоскостопия. Для этого также необходимо приобретать правильную обувь с ортопедической стелькой и высокой пяткой, чтобы нога хорошо фиксировалась.
К основным симптомам плоскостопия можно отнести:
- Практически ровная поверхность стопы. Если попросить человека с плоскостопием встать на лист бумаги, то отпечаток будет абсолютно ровным.
- Болезненные ощущения в ногах, которые локализуются в области стопы и чуть выше. Причем боль не носит острый характер. Она больше ноющая и тупая.
- Быстрое утомление во время ходьбы.
- Постоянная усталость ног, даже после ночного сна или долгого сидения.
- У людей, которые страдают плоскостопием, обувь обычно стаптывается на одну сторону.
Избавляемся от боли
Если человек заметил, что у него болит ступня, следует начать лечение болезней стопы ног — принять обезболивающий препарат (если терпеть эти ощущения просто невозможно), и после отправиться на прием к врачу.
Как уже говорилось выше, терапия все патологий стопы ног имеет три основных направления: купирование неприятных и болезненных симптомов, облегчение состояния пациента, лечение первопричины.
Не менее важно чтобы больной следовал всем врачебным указаниям, и не прекращал курс лечения, как только неприятные симптомы отступят. Не долеченная патология имеет все шансы в будущем рецидивировать и осложниться.
Терапия проводится по следующей схеме:
- если у пациента имеется превышение массы тела, то его направляют к диетологу, который подбирает правильное и сбалансированное питание, тем самым снижаю вес, и нагрузку на конечности;
- обязательно необходимо носить ортопедическую обувь или стельки, что поможет правильно распределить нагрузку на стопу;
- если девушка предпочитает обувь на каблуке, то его высота не должна превышать пяти сантиметров, при этом также недопустимо ношение обуви на плоской подошве;
- максимальная разгрузка поврежденной конечности, но не тотальное обездвиживание, в идеале необходимо выполнять упражнения из комплекса лечебной физкультуры.
Разновидности
Болезни ног условно можно отнести к следующим группам:
- болезни суставов и околосуставных мягких тканей;
- заболевания, возникшие в результате нарушения кровотока;
- травмы разного происхождения;
- кожные болезни;
- прочие.
Болезни ног у людей и их лечение часто становятся проблемой № 1 в жизни человека, а особенно это относится к лицам пожилого возраста. В частности, почетные преклонные годы, помимо целого букета болячек, накопившихся за всю жизнь, сопровождаются артритом и артрозом, приводящими к разрушению суставов и нарушению выполняемых ими функций. Также поражение суставов может иметь эндокринное или нервное происхождение, именуемое в медицинской практике «артропатия».
Натоптыши и мозоли
Натоптыши (зоны ороговевшей кожи), как правило, появляются в результате ношения туфель на слишком высоких каблуках, очень тесной или излишне свободной обуви. Такие образования возникают на тех участках стоп, которые подвергаются самым сильным нагрузкам (например, на боковых поверхностях больших пальцев или мизинцев).
Существуют аптечные препараты, с помощью которых можно избавиться от натоптышей и мозолей, но применять их без консультации врача не стоит. Особенно опасно пытаться самостоятельно срезать ороговевшую кожу. Если мозоли или натоптыши становятся проблемой, следует обратиться за специализированной помощью.
Признаки болезни суставов ног
Болезни в суставах ног у людей и их лечение определяются интенсивностью проявления следующих симптомов:
- Боль в суставах, наиболее ощущаемая в ночные часы, ранним утром и при движении.
- Утренняя скованность, продолжающаяся не менее часа.
- Изменение внешнего вида сустава, его припухлость.
- Покраснение кожи над суставом.
- Лихорадка.
- Слабость, утомляемость, похудение, снижение аппетита.
- Образование ревматоидных узелков.
- Общее недомогание.
Особенности патологий
Симптомы и признаки болезни суставов стопы ног очень схожи при разных патологиях, ввиду этого постановка правильного диагноза самостоятельно невозможна. Чаще всего врачи диагностируют артрит или артроз стопы, а специфическим распространенным заболеванием выступает подагра (патология, возникающая на фоне нарушения пуринового обмена, при котором происходит отложение солей мочевой кислоты в полость сустава). Главным симптомом является сильная боль в области кости большого пальца на ноге.
Лечение болезней суставов ног
Болезни ног у людей и их лечение нуждаются в комплексном подходе. Терапия заключается не только в снятии болевого синдрома и воспалительного процесса, но и устранении причины. При этом используются всевозможные методы традиционной и народной медицины, а именно:
- назначение НПВС — нестероидных противовоспалительных средств (например, «Диклофенак»), глюкокортикостероидов — противовоспалительных гормональных средств («Преднизолон»), местных инъекций анестетиков в болевые точки («Новокаин»), антидепрессантов при развитии болезни на фоне стрессов («Деприм»), миорелаксантов («Тизанидин»), которые снимают возникающие на фоне суставных болей мышечные спазмы;
- изменение режима нагрузок на суставы (с использованием ортезов, ортопедических стелек, бандажей) и питания, в зависимости от диагностированного вида артрита;
- курсы различной физиотерапии (магнитной, лазерной, электроимпульсной, ударно-волновой);
- лечебная гимнастика;
- соблюдение диеты;
- массаж и самомассаж;
Рекомендуется избегать усиленных нагрузок физического характера: тяжелого физического труда, продолжительной ходьбы.
Причины
Развитие современных технологий, безусловно, нацелено на комфортную жизнь каждого человека, однако побочным результатом зачастую становится малоподвижность (гиподинамия).
С этим сталкиваются и представители многих профессий, которым приходится большую часть времени проводить сидя. Другие же, наоборот, подвергают суставной аппарат избыточным нагрузкам в спорте и быту.
Оба фактора одинаково вредны для опорно-двигательной системы.
Общие рекомендации
Различные компрессы из лекарственных трав (для наружного употребления), а также отвары и настои на их основе (для внутреннего) помогут успешно победить болезни ног у людей, и их лечение, профилактика порадуют хорошим результатом. В пищу рекомендуется использовать насыщенные витаминами продукты, поскольку частой причиной заболевания ног является именно авитаминоз. Также следует ограничить употребление продуктов с большим количеством углеводов (варенья, сахара, сладостей, мучных изделий), так как они могут стать причиной ожирения, обусловливающего деформацию суставов. Питание должно быть полноценным, с максимальным количеством овощей, фруктов – источников витаминов, минералов и прочих полезных веществ, принимающих участие в обменных процессах.
Результативное лечение гарантировано при полном отказе от вредных привычек: курения, переедания, злоупотребления спиртными напитками, тормозящих восстановительный процесс и являющимися дополнительной нагрузкой на организм.
Профилактика
Если суставы ноги или ступни поражены патологическим процессом, то следует настраиваться на длительный курс восстановительной терапии. В некоторых случаях пациентам не удается полностью вылечить заболевание, и они на протяжении всей жизни страдают от дискомфорта и болезненной симптоматики. Поэтому врачи рекомендуют не пренебрегать профилактическими мероприятиями.
Основа заключается в следующем:
- Ведение здорового образа жизни. Для любого организма полезен отказ от вредной пищи и губительных привычек. Необходимо заниматься спортом, как минимум, выполнять каждый день зарядку, и сбалансировать рацион питания. Такой подход поможет правильно распределить ежедневную нагрузку на стопы, а также станет прекрасной профилактикой избыточного веса. Помимо этого регулярные физические упражнения способствуют выработке синовиальной жидкости в полости сустава, которая выступает смазывающим веществом и отвечает за двигательную активность.
- Нужно правильно закалять организм. Эта методика одна из самых простых, но эффективных мер профилактики абсолютно всех заболеваний. Для закаливания ног достаточно обливать их холодной водой или делать контрастные ванночки, что значительно улучшит обмен веществ в стопах и кровообращение.
- Нужно питаться правильно. Очень важно не заставлять организм голодать, а порции должны быть маленькими, но при этом частыми. Ежедневно следует употреблять белки, жиры и правильные углеводы. Также рекомендуется разнообразить, или обогатить рацион свежими овощами, фруктами, кашами, продуктами, содержащими кальция, витамин С и Р.
- Лечение сопутствующих заболеваний. Если у человека есть хронические патологии, или он часто болеет гриппом, простудой, то нельзя оставлять такое состояние без должной терапии. Любой воспалительный или хронический процесс может стать причиной повреждения стопы.
Болезни околосуставных тканей ног
Околосуставными тканями считаются сухожилия и окружающие сустав мышцы, места крепления сухожилий к кости, слизистые сумки. Воспалительный процесс может локализироваться в любом из образований и вызвать такие болезни, как трохантерит (в области тазобедренного сустава), бурсит подпяточный и препателлярный (в коленной области).
Успешная терапия заключается в правильной диагностике, использующей ультразвуковое исследование с целью выявления наличия экссудата (жидкости, накапливающейся в тканях при воспалительном процессе), возможных разрывов связок и сухожилий, а также определении точной концентрации воспалительного очага.
Общие подходы к терапии заключаются:
- в полном покое пораженной конечности и ограничении нагрузки на нее;
- противовоспалительной терапии, в том числе применении мазей «Долгит», «Диклофенак», «Фастум-гель»;
- наложении на болезненную зону компрессов с 30-50%-м раствором «Димексида»;
- местном введении в место поражения кортикостероидов;
- магнитотерапии, лазеротерапии, витаминотерапии, грязевых аппликациях, биостимуляторов, способствующих активации обменных процессов.
При стихании воспаления, но еще сохраняющемся ограничении активных движений применяется массаж с разработкой сустава, бальнеотерапия, электрофорез.
Болят ноги: нарушено кровообращение
Болезни ног часто могут быть вызваны нарушением кровообращения, замедляющим обмен веществ и обусловливающим развитие гипоксии (кислородного голодания). На фоне нехватки поступления кислорода в ткани развивается тромбофлебит, варикозное расширение вен и атеросклероз нижних конечностей.
Частыми причинами их возникновения являются:
- наследственность;
- нарушение обмена веществ;
- осложнения после инфекционных болезней;
- малоподвижность.
Симптомы таких заболеваний схожи между собой:
- отечность стоп и голеней;
- присутствие тяжести в ногах;
- образование сосудистых звездочек;
- повторяющиеся судороги;
- выступление переплетающихся венозных узелков под кожей;
- усталость.
Вросший ноготь
Иногда углы ногтевых пластинок врастают в кожу пальцев ног. В результате образуются участки, болезненные при надавливании и создающие неприятные ощущения при ходьбе. Проблема требует немедленного решения, так как зоны врастания склонны к воспалению.
Наиболее распространенной причиной заболевания считается неправильный уход за ногтями, но оно может возникнуть и после травмы ногтя, и на фоне грибкового поражения кожи стоп. В зоне риска находятся люди, выбирающие тесную обувь (недаром женщины страдают от врастания ногтей в полтора раза чаще, чем мужчины).
Лечить вросший ноготь должен хирург. Попытки самостоятельно решить проблему могут привести к травмированию кожного покрова и инфицированию раны.
Опасный атеросклероз
Атеросклероз нижних конечностей, свойственный главным образом мужскому полу, определяется по первому клиническому симптому — перемежающейся хромоте. В икроножных мышцах появляется схваткообразная или распирающе-жгучая боль. Также присутствует чувство невероятного утомления конечности. Боли появляются на ранней стадии болезни, носят волнообразный характер: усиливаются при ходьбе, затихают в состоянии покоя. Затем по мере развития болезни становятся постоянными и беспокоят даже в ночные часы, проявляясь в виде судорог. Отсутствие лечения обусловливает повышение ломкости ногтей, появление цианоза (синюшности), сухости, блеска, шелушения кожи, а также некроза тканей с появлением язв, способных вызвать гангрену.
Радикальных методов лечения такого заболевания не найдено, поэтому важно успеть остановить атеросклероз на начальном этапе, используя методы парафино- и фитотерапии, диету и прочее.
Тромбофлебит
Тромбофлебит представляет собой воспаление венозной стенки, обусловливающее образование тромба. Причинами болезни являются:
- замедление кровотока по венам;
- изменение структуры крови;
- инфекции;
- истончение венозных стенок;
- недостаток витаминов и микроэлементов.
Часто данная болезнь возникает как послеродовое осложнение. Определить заболевание тромбофлебитом можно по таким признакам:
- сильным болям в икроножных мышцах;
- повышенной температуре тела;
- существенному отеку всей конечности;
- блеску и синюшности кожи;
- развитию множественных воспалений тканей по ходу тромбированной вены.
Болезни ног у людей, симптомы и их лечение затрагивают практически треть населения планеты. Многие из этих недугов требуют достаточно длительной терапии. Так, лечение тромбофлебита проводится консервативным или хирургическим методом и может продолжаться от 10 дней до 3 месяцев, при хронической стадии – около 1 года. К тому же при нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы желательно выпивать в день около 3 литров жидкости и придавать ногам возвышенное положение с целью обеспечения венозного оттока, уменьшения болевых ощущений и отека.
Артрит: как проявляется?
Артрит более всего появляется на мелких суставах лодыжек, голеностопе и коленях. Иммунные клетки ошибочно определяют клетки суставов как чужеродные (бактерии, вирусы) и стремятся их уничтожить. Данный процесс может тянуться годами.
Полная неподвижность сустава (иначе — анкилоз) является последней стадией артрита. Болезнь развиваться в течение продолжительного времени с медленным прогрессированием (хронический артрит) либо возникает внезапно (острый артрит) и без своевременного лечения приводит к серьезным осложнениям, вплоть до инвалидности.
Варикоз
Варикозное расширение вен представляет собой болезнь, при которой происходит набухание вен и их рельефное выступание под кожей, связанные с ухудшением кровообращения в нижних конечностях и нарушением функциональности клапанов сосудов. Чаще всего болезнь затрагивает вены на ступнях и ногах, поскольку именно на эти части тела приходится максимальная нагрузка при ходьбе и стоянии.
В группу риска входят:
- беременные женщины. В этот период вес будущей мамы увеличивается на 15 %, а нагрузка на ноги — в 2 раза;
- имеющие избыточную массу тела;
- люди сидячих профессий и те, чья работа связана с постоянным стоянием на ногах;
- имеющие вредные привычки: злоупотребление спиртными напитками, курение.
Лечение варикозного расширения вен предполагает как традиционные, так и народные методики. Особенно сложные случаи нуждаются в хирургическом вмешательстве, заключающемся в вытаскивании пораженной вены из небольшого разреза на поверхности кожи. Такая операция не избавляет от заболевания в полной мере, так как нагрузка по кровотоку с поверхностных вен переносится на сосуды, расположенные глубже. Также остается причина, обусловившая появление данной болезни. Поэтому лечение требуется проводить комплексно.
Болезни ног у людей и методы их лечения многим людям известны не понаслышке. Эти патологии требуют эффективных профилактических мер: лечебной гимнастики, контрастного душа, массажа ног, спортивных мероприятий, а именно: езды на велосипеде, ходьбы, плавания. На начальных стадиях рекомендуется применять лечебные ванны и компрессы на основе лекарственных трав. Нельзя при варикозном расширении вен принимать горячие ванны, посещать сауну и баню, длительно пребывать на солнце.
Стопа человека чаще всего страдает от мозолей – ограниченных разрастаний верхнего слоя кожи, клиновидно вдающихся в нее в местах разрастания.
Неприятным явлением для стопы считаются натоптыши, представляющие собой уплотнения огрубевшей кожи подошвы без стержня и причиняющие сильное жжение и боль при ходьбе. В отличие от мозолей характеризуются более твердой консистенцией коричневатого цвета и прозрачностью. Удаление натоптышей производится путем применения кератолитического крема, который требуется нанести на пораженное место и сверху заклеить пластырем. Нельзя избавляться от натоптышей при помощи бритвы, это провоцирует их разрастание в ширину.
Диагностика
Способ лечения болезней ног подбирают с учетом поставленного диагноза. При болях в нижних конечностях человеку нужно обратиться к травматологу, хирургу или флебологу. После осмотра, изучения анамнеза и уточнения характера симптоматики врач назначает пациенту пройти ряд диагностических мероприятий:
- клинический анализ крови и мочи;
- биохимия крови;
- при подозрении на сбои в работе щитовидной железы назначают анализ на уровень гормонов.
Лабораторные исследования помогают выявить изменения в уровне лейкоцитов, эритроцитов, СОЭ, кальция, фосфора и мочевой кислоты.
Аппаратная диагностика включает следующие виды обследований:
- УЗИ внутренних органов, нижних конечностей;
- рентгенограмма болезненного участка ноги, позвоночника;
- МРТ;
- КТ.
На основании результатов исследований делают вывод о состоянии и наличии патологических изменений костей, суставов, сосудов, мышечных тканей. При наличии в анамнезе хронических патологий, выступающих причиной развития отклонения, назначают консультацию лечащего врача (невропатолог, эндокринолог).
Болезни стопы ноги человека: лечение народными средствами
От мозолей можно избавиться следующим способом: натереть картофель и лук (по 1 штуке), смешать, положить в марлю, которую приложить к мозоли. Это вызовет ее распаривание и скорейшее заживление.
Эффективен в борьбе с мозолями лист алоэ, который рекомендуется разрезать и приложить внутренней частью к пораженному месту. Сверху прикрыть полиэтиленом и закрепить компресс пластырем. Желательно употребить такой метод на ночь. Затем пемзой следует удалить распаренную часть мозоли и помазать ее камфорным маслом или жирным кремом. Такие процедуры следует повторять до полного выздоровления.
Болезни ног у людей и их лечение нетрадиционными методами хорошо известны народным целителям. Хорошо себя проявляет мазь из луковой шелухи и чеснока, которые следует поместить в банку и залить столовым уксусом, покрыв полностью. Настоять в течение 10-14 дней, затем вытащить шелуху, дать жидкости стечь и оставить подсохнуть. Перед сном шелуху нужно наложить на мозоль 2-3-сантиметровым слоем, кожу вокруг больного места обработать вазелином. Ногу перебинтовать и оставить компресс на ночь. Утром ногу требуется помыть, аккуратно удалить мозоль. Процедуру повторять до полного излечения.
Почему болят стопы?
Активный образ жизни, повышенные физические нагрузки, целый день стоите на ногах – если это про вас, значит, вы в группе риска. Особенно от болезней суставов страдают спортсмены.
При первых же неприятных ощущениях в области ног стоит обращаться к врачу-ортопеду. Не стоит думать в стиле «до свадьбы заживет» – как правило, здоровье сильно портится без тщательного внимания своего хозяина.
Стопа состоит из множества отдельных костей, хрящиков и суставов, которые могут подвергаться повреждению при сильных нагрузках или инфекционных заболеваниях.
Выделяют следующие болезни, способные стать причиной дискомфорта и болевых ощущений в области стоп ног:
- Артрит – воспалительный процесс суставов;
- Поперечное, комбинированное или смешанное плоскостопие;
- Деформация стоп;
- Подагра – солевые отложения;
- Тендинит – воспаления в области сухожилий;
- Тендовагинит – воспаления в области влагалища сухожилий;
- Артроз суставов;
- Пяточная шпора;
- Подошвенный фасциит – возникает при постоянных высоких нагрузках на фасции;
- Метатарзалгия – болевые ощущения между пальцами и подъемом, жжение в области подошв;
- Хондропатия суставов стоп;
- Альгодистрофия – нейротрофическое заболевание мягких и твердых тканей стопы;
- Маршевая стопа – усталостный перелом;
- Деформация плюсневых костей;
- Остеохондропатия;
- Сжатие нервных окончаний;
- Поражение околотканных структур;
- Нестабильность подтаранного сустава;
- Полинейропатии;
- Ноги разной длины;
- Диабетическая стопа;
- Сколиоз, остеохондроз, спондилез и другие;
- Сосудистые поражения и др.
Все представленные болезни могут быть причиной того, что у вас болят суставы стопы ног, и ни одна из них не проходит самостоятельно. Из описанных заболеваний наиболее распространенными являются артрит и подагра. Болезни без лечения способны спровоцировать частичную недееспособность.
Боли становятся настолько сильными, что наступать на пораженную стопу невозможно, при этом заболевание может перейти в хроническую, неизлечимую стадию. В определенных случаях может помочь только хирургическое вмешательство или даже радикальные методы – рецессия части поврежденной стопы или ее полная ампутация.
Симптомы болезней суставов
Часто мы не обращаем на болезни внимания, отдаваясь ежедневным проблемам или работе. А зря, ведь любой дискомфорт всегда символизирует, что в организме не все в порядке.
При появлении следующих симптомов необходимо сразу обратиться к врачу:
- Симметричное появление утолщений в районе суставов обеих ног – так называемых ревматоидных узлов;
- Ноющие боли, которые усиливаются к вечеру и пропадают с утра;
- Затруднения при ходьбе – больно или неудобно ступать на ногу;
- В запущенной стадии – деформация стопы и суставов;
- Изменение оттенка кожи в пораженном участке – кожа может немного краснеть или даже становиться ярко выраженного багрового оттенка;
- Повышение температуры в области болей;
- Субфебрильная температура.
При обращении к специалисту проводится первичный осмотр, назначаются диагностические процедуры и анализы, среди которых анализ крови и рентген. При необходимости более углубленного изучения проблемы делают МРТ и УЗИ. От результатов проводимых исследований зависит то, как будет происходить терапия.
Лечение болезней суставов стоп ног
В некоторых случаях пациенту рекомендуют стационарное лечение. В остальных – назначают мази и пероральный прием препаратов. Не надейтесь на самолечение – так можно лишь усугубить проблему. Помните о том, что стопы ног состоят из множества костей, а потому найти точную причину болей сможет лишь специалист. Вы, в лучшем случае, победите симптом, а в худшем – нанесете себе вред неподходящими вам средствами.
При этом заболевание будет продолжать развиваться, а болевые симптомы усиливаться, и вы можете только усложнить, тем самым будущую терапию. Врачу же потребуется не только вылечить заболевание, но и исправить ваши ошибки самолечения.
Также не надейтесь на то, что если боль отступила, проблема решена. Возможно, заболевание просто перешло в следующую стадию – хроническую и продолжает развиваться. В будущем она еще доставит вам неудобств, но лечение потребуется более серьезное.
Иногда самостоятельная терапия приводит к необходимости ампутации конечностей. Например, в случае с диабетической ангиопатией, облитерирующим атеросклерозом и рядом остальных заболеваний, нуждающихся в особом подходе при лечении и пристальном внимании со стороны врачей.
Доктор же разрабатывает индивидуальную тактику медикаментозного лечения, он поможет быстрее и эффективней справиться с болезнью.
Основными лекарственными препаратами, которые рекомендуют при заболеваниях суставов стоп ног, являются нестероидные препараты с противовоспалительным эффектом. Они предназначены для купирования болевых ощущений, а также воздействия на иммунное звено патогенеза. Они могут назначаться в виде уколов, местно или для приема вовнутрь.
В домашнем лечении вы можете использовать базовые препараты, такие как «Инфликсимаб», «Метотрексат», «Азатиоприн» и так далее.
В зависимости от заболевания рекомендуют гормональную терапию и назначают «Дексаметазон», «Преднизолон» и другие средства, в том числе антибиотические препараты, цитостатики, хондропротекторы, лекарства для проведения иммуномодулирующей и противовирусной терапии, которые потребуются для достижения положительного результата терапии.
Профилактика
В качестве немедикаментозной терапии рекомендуют профилактические методы:
- Корректировать образ жизни;
- Избавиться от вредных привычек (если таковые имеются);
- Правильно питаться;
- Заниматься лечебной гимнастикой – идеально в этом случае помогает йога;
- Записаться на физиотерапевтические процедуры.
Также ортопед может индивидуально порекомендовать другие исследования и лечебные процедуры, которые помогут в вашем случае.
Болезни суставов ног требуют обязательного медикаментозного лечения. Самостоятельная терапия приводит к крайне нежелательным последствиям, вплоть до ампутации пораженной конечности. Именно потому, при первых признаках болей или видоизменения тканей в пораженных участках рекомендуется срочное обращение к ортопеду.
Он назначает диагностику и на ее основании медикаментозное лечение. Таким образом вы не только сможете полностью излечиться от заболевания, но и предотвратить его повторное возникновение.
Частые вопросы
Какие болезни могут поражать нижние конечности?
Болезни, которые могут поражать нижние конечности, включают в себя варикозное расширение вен, тромбоз, атеросклероз, артрит и артроз.
Какие симптомы сопровождают болезни нижних конечностей?
Симптомы болезней нижних конечностей могут включать отек, боли, онемение, судороги, язвы, яркую покраснение или бледность кожи, утолщение вен и изменение цвета кожи.
Как лечатся болезни нижних конечностей?
Лечение болезней нижних конечностей может включать ношение компрессионного белья, физическую терапию, лекарственные препараты, хирургическое вмешательство, изменение образа жизни (например, отказ от курения и контроль веса) и регулярные медицинские осмотры.
Как можно предотвратить болезни нижних конечностей?
Для предотвращения болезней нижних конечностей рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включающий регулярную физическую активность, сбалансированное питание, отказ от курения, контроль веса и избегание длительного стояния или сидения в одной позе.
Когда следует обратиться к врачу при подозрении на болезни нижних конечностей?
Следует обратиться к врачу, если появляются симптомы, такие как отек, боли, язвы или другие изменения в нижних конечностях, которые не проходят самостоятельно или ухудшаются со временем. Также следует обратиться к врачу, если есть предрасположенность к болезням нижних конечностей, например, если в семье есть случаи варикозного расширения вен или тромбоза.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте активный образ жизни и занимайтесь физическими упражнениями, чтобы укрепить мышцы и суставы нижних конечностей. Регулярные занятия спортом помогут улучшить кровообращение, укрепить сосуды и снизить риск развития болезней, таких как варикозное расширение вен или артрит.
СОВЕТ №2
Следите за своим весом и правильно питайтесь. Избыточный вес оказывает дополнительную нагрузку на нижние конечности, что может привести к развитию различных заболеваний, включая остеоартроз и подагру. Употребление пищи, богатой антиоксидантами и витаминами, поможет укрепить суставы и сосуды, а также улучшит общее состояние организма.
СОВЕТ №3
Обращайтесь к врачу при появлении первых симптомов болезней нижних конечностей. Раннее обращение за медицинской помощью позволит своевременно начать лечение и предотвратить прогрессирование заболевания. Не игнорируйте боли, отеки, онемение или другие необычные ощущения в ногах, так как они могут быть признаками серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.