Вернуться в прежнюю форму после родов – вот о чем мечтают все молодые мамы. И если приложить усилия: есть здоровую пищу, заниматься спортом и всячески следить за собой, то это задача выполнимая. Но что делать с пупком, который теперь выглядит совсем не так как прежде. Пупок после родов растянулся, стал выпуклым, увеличился в размере. Каждая третья женщина сталкивается с этой проблемой после беременности. Это может быть просто косметический дефект, с которым можно справиться самостоятельно. Или же пупочная грыжа после родов. Это уже является опасной патологией и требует оперативного лечения.
Главное – вовремя распознать проблему и обратиться к врачу. Пупочную грыжу в начальной стадии можно вылечить консервативными методами.
Боль в пупке
Если у женщины болит пупок после родов, то в первую очередь необходимо обратиться к своему терапевту или гинекологу, нормой такое состояние не является и оставлять без внимания его нельзя.
Особенно должен насторожить симптом, когда эти болезненные ощущения возникают при нажатии на него. Визит к врачу должен исключить пупочную грыжу, аппендицит или какое-либо заболевание кишечника. При неправильном наложении швов после кесарева сечения тоже возможны такие боли.
Подобные боли терпеть нельзя, визит к врачу нужно сделать как можно быстрее. После проведения УЗИ и других методов обследования врач установит диагноз и определит истинную причину болей в области пупка, возможно потребуется госпитализация и хирургическое вмешательство.
Своевременная диагностика и лечение предотвратят развитие серьезных нарушений или заболеваний.
Диастаз
Пупочная грыжа после беременности чаще всего развивается на фоне диастаза. Патологический процесс характеризуется расхождением прямых мышц брюшной стенки относительно белой линии живота. Может быть как незначительным, так и выраженным. На ранних стадиях образования грыжевого мешка не наблюдается.
На последней стадии диастаза мышцы расходятся как в верхней, так и нижней частях брюшной стенки.
Это способствует изменению формы живота, растяжению соединяющих мышцы сухожилий и образованию грыжевого выпячивания.
Пирсинг и роды
Девушки, которые еще до беременности увлекались процедурами пирсинга на своем теле, при приближении сроков рождения ребенка начинают волноваться, возникнут ли проблемы с проколотым пупком после родов. Для самой беременности украшение в пупке не несет никакой опасности, возможны только косметические дефекты.
Чаще всего после родов растягивается прокол от пирсинга. Украшение выпадает, и его ношение становится невозможно. Крайне редко прокол может зарасти, таких случаев мало. При его сильном растяжении рекомендуется прокол зашить, а впоследствии сделать снова.
Еще возможно появление растяжек от пирсинга по типу расходящихся лучей, от фиолетового до розового цвета. В течение года растяжки обычно исчезают сами, но могут остаться надолго.
Ускорить их исчезновение помогут различные лосьоны и крема, упражнения для пресса. При неэффективности этих процедур рекомендуется обратиться в специализированные косметологические кабинеты.
Диагностика
Этот недуг легко диагностировать визуально и на ощупь. Для того чтобы понять тяжесть и стадию заболевания, назначают такие исследования:
- УЗИ. Помогает рассмотреть размеры пупочного образования, понять структуру его содержимого. Может проводиться при беременности.
- Томография. Позволяет определить наличие угрозы для других внутренних органов.
- Герниография. Назначают для подтверждения неточного диагноза.
- Фиброгастродуоденоскопия. Определяет состояние желудочно-кишечного тракта.
Убираем выпуклый пупок
У большинства женщин после родов пупок становится выпуклым, торчащим, а прямо над ним нависает кожа в виде капюшона. И возникает вопрос: как убрать такой пупок после родов?
Фигура женщины после рождения ребенка восстанавливается около года, но подобный дефект пупочного кольца может не исчезнуть.
Справиться с этой проблемой поможет дыхательная гимнастика для укрепления мышц живота. Через 3 месяца после родов можно подключить различные комплексы физических упражнений для пресса. Для профилактики выпуклого пупка рекомендуется сразу после родов начать носить бандаж и делать легкий массаж области пупка.
Лечение народными средствами
Методы народной медицины при пупочной грыже могут быть рекомендованы женщине в качестве вспомогательного лечения. Данная методика применяется только в том случае, если возможно ручное вправление выпячивания. Лечение народными средствами допускается после получения разрешения врача. Самостоятельно пытаться справиться с патологией опасно для здоровья.
В том случае, когда требуется хирургическое лечение пупочной грыжи, методы нетрадиционной медицины считаются полностью неэффективными.
Пластика пупка
Чтобы радикально устранить деформации, выпуклости и другие не эстетичные косметические дефекты пупочного кольца, которые возникли в результате родов, подтянуть пупок, изменить его форму может потребоваться пластическая операция — умбиликопластика.
Коррекция пупка после родов с помощью этой операции является самым эффективным методом его восстановления в прежнюю форму.
Хотя пупок и не является слишком заметной и важной частью тела, но его некрасивый внешний вид может влиять на психологическое самочувствие женщины. Если есть возможность избавиться от этой проблемы, то нужно ее использовать.
Период восстановления
Как уже говорилось выше, при данной операции не требуется длительное пребывание в стенах стационара, и буквально через 2-3 часа пациента отпускают домой. При выписке пластический хирург дает указание по уходу за прооперированным пупком.
В тех случаях, когда пластическая операция была чисто для удаления косметического дефекта, швы снимают через 7 дней, еще некоторое время нужно будет ходить в перевязочный кабинет для наблюдения.
Необходимо проделывать следующие манипуляции:
- Чтобы болезненный отек спал быстрее, а также для профилактики гнойных воспалений, рекомендуется носить бандаж.
- Первые недели послеоперационного периода нужно обрабатывать ранозаживляющими и антибактериальными средствами часть, в которой проводилось операционное вмешательство. Какие мази подходят в конкретной ситуации — подскажет хирург.
- Пока пуп не заживет полностью, следует отказаться от посещения бани, общественного бассейна.
- Попытаться свести к минимуму физические нагрузки, убрать на время занятия спортом.
- Не принимать ванну и душ до того момента, пока не снимут швы.
- Даже после полного заживления «нового» пупка отказаться на год от воздействия прямых солнечных лучей. Желательно не ходить на пляж совсем, но можно и просто не снимать с себя одежду выше пояса.
Образовавшиеся вокруг места резекции синяки не должны вызывать беспокойства – они пройдут самостоятельно через 6-9 дней. При невозможности терпеть боль в первые дни после операции, можно выпить таблетку кетонала.
Возможные осложнения
Случается, что коррекция пупка заканчивается новыми проблемами:
- Инфекцией. Ее занесение возможно во время операции и при некачественном уходе. Проявляется задержкой отечности (в норме она уходит через неделю-две), болью, покраснением.
- Появлением грубых рубцов. Причинами становятся проблемное заживление или особенность организма.
- Возникновением грыжи. Поводом является неправильное формирование углубления, когда ткани, расположенные поблизости от проблемного участка, травмируются.
Учитывая вероятные осложнения, пластика пупка детям обычно не проводится, если нет необходимости оперировать грыжу. А кроме того, организм ребенка еще формируется, и недостаток может сгладиться самостоятельно.
Признаки пупочной грыжи
На начальном этапе выпячивание ткани брюшной полости проявляется изредка. Оно мало заметно. Но с дальнейшим развитием патологии становится видимым невооруженным глазом. Размеры грыжевого мешочка напрямую зависят от степени поражения, могут колебаться от 2-х до 18-и см.
Следующий признак — болевой синдром, который усиливается при физическом труде, чихании и кашле. Прогресс в развитии пупочной грыжи чреват нарушениями в функционировании ЖКТ, появлением дискомфорта и чувства тяжести в животе, тошнотой.
Возможные последствия после умбиликопластики
Сразу после пластики пациента могут мучить тянущие боли в нижней части живота. Они не должны причинять большого дискомфорта и проходят через пару дней. В этот период можно принимать анальгетики рекомендованные хирургом.
Возможно образование синяков, потому что они могут занимать большую площадь живота. Не стоит бояться, ткани в пупочной области очень чувствительны. Все синюшные образования лишь поверхностные и сходят без лечения постепенно в течение пары месяцев, все зависит от индивидуальности пациента. Не нужно загорать или открывать зону пупка после операции во время синюшного цветения, чтобы не образовались пятна.
Частые вопросы
Что такое грыжа пупка и как она возникает после родов?
Грыжа пупка — это выступление органов через слабое место в мышцах живота в области пупка. Она может возникнуть после родов из-за ослабления мышц и связок в этой области.
Какие факторы могут способствовать развитию грыжи пупка после родов?
Факторы, которые могут способствовать развитию грыжи пупка после родов, включают: многоплодную беременность, большой размер плода, повышенное внутрибрюшное давление во время родов, ожирение, недостаток коллагена в тканях.
Какие симптомы сопровождают грыжу пупка после родов?
Основными симптомами грыжи пупка после родов являются: выступление или выпадение органов через пупок, болезненные ощущения в области пупка, усиление боли при физической нагрузке или напряжении, отек или покраснение вокруг пупка.
Какие осложнения могут возникнуть при грыже пупка после родов?
Возможные осложнения грыжи пупка после родов включают: нарушение грыжи (когда органы, выступающие через пупок, застревают и перестают получать достаточное кровоснабжение), инфекцию в области грыжи, развитие кишечной непроходимости.
Полезные советы
СОВЕТ №1
После родов особенно важно следить за состоянием пупочной области у ребенка. Для предотвращения грыжи пупка рекомендуется правильно обрабатывать пупочную ранку. Для этого используйте антисептические средства, наносите их на пупок после каждой смены подгузника. Также следите за тем, чтобы пупок был сухим и чистым. При первых признаках воспаления или грыжи обратитесь к врачу.
СОВЕТ №2
При грыже пупка после родов рекомендуется носить специальный пупочный бандаж. Он помогает удерживать грыжевое содержимое внутри брюшной полости и предотвращает его выпадение. При выборе бандажа обратите внимание на его размер и качество материала. Консультируйтесь с врачом, чтобы подобрать наиболее подходящий вариант.